NĀDA radio blog

Exploring the intersection of tantric philosophy,
generative sound, and cosmic data streams
nadaradio.com

The Thousand-Petalled Lotus: An Essay on the Crown Chakra – Sahasrara The Bridge to the Infinite

As the journey through the chakras reaches its culmination, we arrive at a place that is no longer a place, but rather a state of being. The Crown Chakra, Sahasrara, is the gateway through which the single drop of human consciousness spills into the ocean of infinity. It is not an energy centre like the others, but rather their transcendent destination—the point where the individual “I” dissolves into pure “I am.” While the lower chakras bind us to physicality, emotion, and intellect, Sahasrara invites us to experience what lies beyond them: pure, unconditioned awareness.

Symbolism and Location – The Mandala of Cosmic Unity

Sahasrara, whose name means “thousand-petalled,” is envisioned as a radiant lotus with countless petals, unfurled at the crown of the head like a cosmic sun. Its colour is not a single hue, but the purity of self-luminous light—violet or crystal white, symbolising absolute unity and spiritual perfection. At the heart of this divine flower often shines an indescribable luminosity or a diamond of pure consciousness, representing the essence of all existence.

It is not assigned an element, as it transcends all materiality. Its very nature is consciousness itself—infinite and all-pervading. Similarly, it possesses no seed mantra, for its vibration is silence. This is not a mere absence of sound, but a sacred, living silence from which all vibrations are born and to which they ultimately return. It is the primordial void from which all creation emerges.

The Psychological and Spiritual Dimension of Sahasrara

In the realm of human experience, the crown chakra is the seat of supreme wisdom and enlightenment. When it is fully open, one no longer possesses spiritual experiences—one becomes the experience itself. The illusion of separation vanishes, and with it, the fundamental existential fear. A deep, unshakable knowing arises that the Universe is not a place one inhabits, but what one is. This is a state of unconditional love and compassion, which are no longer emotions, but the natural state of being.

Yet, the path to this unity can be rocky. Imbalances in Sahasrara can manifest as a spiritual void, a sense of meaninglessness and loneliness in a universe where life seems to lack deeper purpose. At other times, it appears as an escape into spirituality to avoid human responsibilities and challenges—a spiritual bypassing, where one speaks of oneness while being unable to build authentic relationships. In extreme cases, a sudden, unprepared opening of this chakra can lead to disorientation and a loss of identity when the ego is not ready for such a radical expansion.

Opening the Gateway – The Path to Transcendence

Working with Sahasrara cannot be reduced to a technique. It is more the fruit of a mature life practice than a goal to be conquered. It is not opened by force of will, but through surrender and readiness. Practices like deep meditation, where silence gradually reveals its fullness, or mindful presence in the “here and now,” weaken our attachment to the ego's narrative. Contemplating the nature of reality, practising unconditional gratitude and compassion—all of this gradually expands awareness beyond the tight confines of personality. Even yoga postures, such as a headstand, symbolically direct our attention toward this crown gateway, reminding us that our true home is beyond the limitations of the body.

The Return Home

Sahasrara is not the destination of the journey, but its point of origin. It is a reminder that our true identity is not confined to the story we tell ourselves about ourselves. The journey through the chakras is, in essence, a return to source—a gradual shedding of the illusion of separation, only to discover at the end that what we were seeking, we have always been. The opening of Sahasrara is not the acquisition of something new, but the remembrance of who one has always been. It is the ultimate union, in which questions fall silent, and all that remains is silence, light, and the indescribable, all-encompassing fullness of being.

Namaste


PL


Tysiącpłatkowy Lotos: Esej o Czakrze Korony – Sahasrara Most do Nieskończoności

Gdy podróż przez czakry znajduje swój finał, docieramy do miejsca, które nie jest już miejscem, a raczej stanem istnienia. Czakra Korony, Sahasrara, to brama, przez którą pojedyncza kropla ludzkiej świadomości rozlewa się w oceanie nieskończoności. To nie centrum energii takie jak inne, ale raczej jej transcendentny cel – punkt, w którym indywidualne „ja” rozpływa się, by stać się czystym „jestem”. Podczas gdy niższe czakry wiążą nas z fizycznością, emocjami i intelektem, Sahasrara zaprasza do doświadczenia tego, co leży poza nimi – czystej, nieuwarunkowanej świadomości.

Symbolika i Lokalizacja – Mandala Kosmicznej Jedności

Sahasrara, której imię oznacza „tysiącpłatkowy”, jawi się w wyobrażeniach jako promienisty lotos o niezliczonych płatkach, rozpostarty u szczytu głowy niczym kosmiczne słońce. Jej kolorem nie jest pojedyncza barwa, lecz raczej czystość samoistnego światła – fioletowego lub krystalicznie białego, symbolizującego absolutną jedność i duchową doskonałość. W centrum tego boskiego kwiatu często jaśnieje nieopisana światłość lub diament czystej świadomości, będący esencją wszelkiego istnienia.

Nie przypisuje się jej żywiołu, gdyż przekracza wszelką materialność. Jej naturą jest sama świadomość – nieskończona i wszechprzenikająca. Podobnie nie posiada mantry dźwiękowej, gdyż jej wibracją jest cisza. Nie jest to zwykły brak dźwięku, lecz święta, żywa cisza, z której rodzą się wszystkie wibracje i do której ostatecznie powracają. To źródłowa pustka, z której wyłania się całe stworzenie.

Psychologiczny i Duchowy Wymiar Sahasrary

W wymiarze ludzkiego doświadczenia czakra korony jest siedzibą najwyższej mądrości i oświecenia. Gdy jest w pełni otwarta, nie jest się już posiadaczem duchowych doświadczeń – staje się się samym doświadczeniem. Znika iluzja oddzielenia, a wraz z nią fundamentalny lęk egzystencjalny. Pojawia się głębokie, niewzruszone poczucie, że Wszechświat nie jest miejscem, w którym się przebywa, ale którym się jest. To stan bezwarunkowej miłości i współczucia, które nie są już emocjami, lecz naturalnym stanem istnienia.

Jednak droga do tej jedności bywa wyboista. Zaburzenia Sahasrary mogą przybierać formę duchowej pustki, poczucia bezsensu i osamotnienia we Wszechświecie, gdzie życie wydaje się pozbawione głębszego znaczenia. Innym razem objawia się jako ucieczka w sferę duchowości, by uniknąć ludzkich obowiązków i wyzwań – to duchowy bypassing, w którym mówi się o jedności, nie będąc w stanie budować autentycznych relacji. W skrajnych przypadkach nagłe, nieprzygotowane otwarcie tej czakry może prowadzić do dezorientacji i utraty poczucia tożsamości, gdy ego nie jest gotowe na tak radykalne rozszerzenie.

Otwieranie Bramy – Droga do Transcendencji

Pracy z Sahasrarą nie da się sprowadzić do techniki. To bardziej owoc dojrzałej praktyki życia niż cel do zdobycia. Nie otwiera się jej siłą woli, a raczej poddaniem i gotowością. Praktyki takie jak głęboka medytacja, w której cisza stopniowo odsłania swoją pełnię, czy uważne bycie w „tu i teraz”, osłabiają przywiązanie do narracji ego. Kontemplacja natury rzeczywistości, praktyka bezwarunkowej wdzięczności i współczucia – wszystko to stopniowo poszerza świadomość poza ciasne granice osobowości. Nawet pozycje jogi, takie jak stanie na głowie, symbolicznie kierują naszą uwagę ku tej koronnej bramie, przypominając, że nasz prawdziwy dom jest ponad ograniczeniami ciała.

Powrót do Domu

Sahasrara nie jest celem podróży, ale jej punktem wyjścia. To przypomnienie, że nasza prawdziwa tożsamość nie jest ograniczona do historii, którą opowiadamy sobie o sobie. Podróż przez czakry jest w istocie powrotem do źródła – stopniowym odrzucaniem iluzji oddzielenia, by na końcu odkryć, że tym, czego szukaliśmy, jesteśmy my sami. Otwarcie Sahasrary to nie zdobycie czegoś nowego, lecz przypomnienie sobie, kim się zawsze było. To ostateczne zjednoczenie, w którym pytania milkną, a pozostaje jedynie cisza, światło i nieopisana, wszechogarniająca pełnia bycia.

Namaste

The Wellspring of Creation and Connection: An Essay on the Sacral Chakra – Svadhisthana Introduction: The Realm of Flow and Feeling

If the Root Chakra is the solid earth from which we grow, the Sacral Chakra, Svadhisthana, is the flowing water that gives our existence its shape, movement, and connection. Located in the lower abdomen, this energy centre is the seat of our emotions, creativity, sensuality, and relational capacity. It governs our ability to experience pleasure, embrace change, and navigate the deep currents of intimacy. This essay explores the vibrant and fluid essence of Svadhisthana, examining its role as the wellspring of our creative and emotional lives.

Symbolism and Location – The Sanctuary of Water and Change

Svadhisthana, translated from Sanskrit as “one's own abode” or “sweet dwelling,” is situated in the sacral region of the spine, roughly two inches below the navel. Its element is water – embodying fluidity, adaptability, purity, and the power of the unconscious. Just as water takes the shape of its container, Svadhisthana defines how we adapt to and flow with the experiences of life.

It is visually symbolised by a six-petaled lotus, often in a vibrant shade of orange, the colour of warmth, vitality, and attraction. Within this lotus, a crescent moon is frequently depicted. This moon is a profound symbol of the chakra's nature, representing cyclicality, rhythm, and the ebb and flow of tides, emotions, and creative cycles. It connects Svadhisthana to the subconscious mind, intuition, and the feminine principle of receptivity.

The Psychological and Emotional Dimension of Svadhisthana

Psychologically, Svadhisthana is the centre of our emotional body. A balanced and open Sacral Chakra allows for a rich and fluid emotional life. One experiences feelings without being overwhelmed by them, moving through joy, sadness, passion, and peace with grace and acceptance. This chakra is the engine of creativity in its broadest sense—it fuels not only art, music, and dance but also the creativity required for problem-solving, innovative thinking, and birthing new ideas and projects.

In the realm of relationships, a healthy Svadhisthana enables healthy connection and intimacy. It allows us to be open and vulnerable, to set healthy boundaries, and to engage with others from a place of abundance rather than neediness or dependency. It is also the core of our sensuality and healthy sexuality, governing the ability to give and receive pleasure and to experience intimacy as a sacred and joyful exchange.

When Svadhisthana is blocked or imbalanced, it can manifest in two primary ways:

Deficiency (Blocked): Emotional numbness, fear of pleasure, creativity blocks, rigidity, low libido, and isolation. There is a sense of being “dried up” or stuck. Excess (Overactive): Emotional volatility, obsessive attachment, addictive behaviours (particularly related to sex, pleasure, or drama), co-dependency, and poor boundaries. Physically, imbalances may surface as issues with the reproductive organs, bladder, kidneys, lower back pain, or menstrual irregularities.

Cultivating Flow – Practices for Balancing the Sacral Chakra

Healing and balancing Svadhisthana is about restoring the natural state of flow. The goal is not to control emotions, but to let them move through us like water.

Movement and Dance: Free-form, intuitive dance is a powerful way to unlock stagnant energy in the hips and pelvis, the physical home of this chakra.

Creative Expression: Engaging in any creative act without judgment—painting, writing, cooking, singing—reconnects us with the chakra's generative power. Hip-Opening Yoga Poses: Asanas like Pigeon Pose (Eka Pada Rajakapotasana), Bound Angle Pose (Baddha Konasana), and Goddess Squat help to release stored emotional and physical tension in the sacral area.

Connect with Water: Spending time near or in bodies of water (oceans, lakes, rivers), taking soothing baths, and staying hydrated are simple yet profound ways to harmonise with this chakra's element. Mantra and Sound: The seed mantra (Bija) for Svadhisthana is “VAM” (pronounced vum). Chanting this sound while focusing on the sacral area can help to clear and activate it.

Embracing the Sweetness of Being

Svadhisthana, our “sweet dwelling,” is the inner sanctuary where we discover the joy of being alive in a body, capable of feeling, creating, and loving. It teaches us that true strength is not found in rigidity, but in fluidity; not in control, but in surrender to the natural rhythms of life. To nurture this chakra is to honour our emotional truth, celebrate our creative spirit, and open ourselves to the profound connections that make us human. It is an invitation to dive into the stream of experience, to taste its sweetness, and to remember that we are, at our core, beings designed for flow, connection, and joyful creation.

Namaste


PL


Źródło Życia i Rozkoszy: Esej o Czakrze Krzyżowej Svadhisthana Wstęp: Płynna Granica Pomiędzy Ja a Światem

Jeżeli czakra korzenia jest stabilnym lądem, czakra krzyżowa, Svadhisthana, jest pierwotnym oceanem, z którego wyłania się życie. Po ugruntowaniu w fizycznej rzeczywistości przychodzi czas na zanurzenie się w strumieniu uczuć, kreatywności i więzi. Svadhisthana, zwana także czakrą sakralną, jest drugim centrum energetycznym, odpowiedzialnym za naszą zdolność do odczuwania przyjemności, nawiązywania relacji i podążania za pragnieniami. To w niej rodzi się siła twórcza, która może przybrać formę zarówno dzieła sztuki, jak i nowego życia. Esej ten bierze pod lupę to dynamiczne i często niezrozumiane źródło naszej witalności, eksplorując jego moc, wrażliwość oraz kluczową rolę w kształtowaniu pełni człowieczeństwa.

Symbolika i Lokalizacja – Królestwo Wody i Emocji

Svadhisthana, której nazwę tłumaczy się jako „siedziba jaźni” lub „słodkie mieszkanie”, rezyduje w podbrzuszu, około dwóch cali poniżej pępka. Jej żywiołem jest woda – płynna, zmienna, nieprzewidywalna, a zarazem potężna w swoim żywiole. Wizualnie reprezentuje ją sześciopłatkowy lotos w kolorze pomarańczy – barwy energii, ciepła, radości i przyciągania. Półksiężyc w symbolice Svadhisthany oznacza, że wszystko, czego dotyczy ta czakra, podlega naturalnym cyklom – raz jest w fazie “pełni”, raz “nowiu”, i tak w kółko. Tak jak księżyc na niebie. Svadhisthana jest zatem wewnętrznym morzem, którego fale są naszymi nastrojami, a głębiny – skarbcem nieujawnionych talentów i ukrytych treści.

RPsychologiczny i Emocjonalny Wymiar Svadhisthany

W wymiarze psychicznym czakra sakralna jest centrum przyjemności, seksualności i kreatywności. Gdy jest otwarta i zrównoważona, pozwala nam doświadczać życia w całej jego bogatej palecie emocjonalnej – od radości i pasji po ciekawość i czułość. Jesteśmy wówczas elastyczni, adaptacyjni i otwarci na zmiany, niczym woda, która dostosowuje się do kształtu naczynia. Płynie przez nas swobodna energia twórcza, która znajduje ujście w sztuce, muzyce, gotowaniu czy każdym innym działaniu będącym wyrazem wewnętrznego „ja”. Zdrowa Svadhisthana umożliwia także tworzenie intymnych, głębokich i satysfakcjonujących związków, opartych na autentycznej wymianie, a nie na lęku lub potrzebie kontroli.

Jednakże, jako siedziba emocji i pragnień, Svadhisthana jest niezwykle wrażliwa na zaburzenia. Blokady powstają często na skutek poczucia winy (zwłaszcza o podłożu seksualnym), stłumionych traum, społecznych tabu lub emocjonalnych zranień z przeszłości. Gdy energia nie płynie swobodnie, może to prowadzić do dwubiegunowości: albo do wycofania i zobojętnienia emocjonalnego (brak przepływu), albo do uzależnień i kompulsywnych poszukiwań przyjemności (nadmierny przepływ). Problemy z tą czakrą manifestują się jako chroniczna nieśmiałość, zazdrość, niestabilność emocjonalna, brak poczucia własnej wartości, a także fizyczne dolegliwości związane z narządami rozrodczymi, pęcherzem moczowym czy nerkami.

Płynięcie z Prądem Życia – Sztuka Kreacji i Akceptacji

Praca z Svadhisthaną nie polega na kontrolowaniu emocji, ale na nauczeniu się przez nie płynięcia. Podstawową praktyką jest uznanie i zaakceptowanie swojej emocjonalnej natury bez osądzania jej. Techniki takie jak medytacja z koncentracją na oddechu w podbrzuszu, spontaniczny taniec, praktyka jogi skupiona na otwieraniu bioder (np. pozycja gołębia – Eka Pada Rajakapotasana) czy swobodne wyrażanie siebie przez sztukę (malowanie, śpiew, pisanie) są niezwykle uzdrawiające.

Mantrą przypisaną Svadhisthanie jest dźwięk “VAM”, którego wibracja pomaga oczyścić i zrównoważyć energię w tej czakrze. Również kontakt z żywiołem wody – pływanie, kąpiele, spacery nad rzeką czy jeziorem – działa kojąco i przywraca wewnętrzną płynność. Chodzi o to, by porzucić sztywność na rzecz giętkości, a walkę z uczuciami – na rzecz ich świadomego doświadczania.

Słodycz Płynącego Istnienia

Svadhisthana uczy nas, że życie nie jest twierdzą do obrony, ale rzeką, w której trzeba się zanurzyć. To w jej “słodkim mieszkaniu” odkrywamy, że prawdziwa siła leży w wrażliwości, a twórczość jest naturalnym stanem istnienia. Harmonijna czakra sakralna pozwala czerpać zdrową przyjemność z bycia w ciele i budowania mostów między sercami. Nie chodzi o hedonistyczne pogonię za uciechami, ale o głębokie, świadome uczestnictwo w strumieniu życia. Dbanie o Svadhisthanę to akt zgody na własną zmienność i emocjonalne bogactwo – to akceptacja faktu, że aby tworzyć i kochać, musimy być otwarci, a przez to nieco bardziej delikatni i bardziej, po prostu, ludzcy.

Namaste

The Roots of Existence: An Essay on the Muladhara Chakra The Power of Invisible Foundations

To rise towards the sky, a human must first stand firmly on the ground. This simple, universal truth finds its deepest reflection in the philosophical and energetic system of chakras, where the foundation of all human existence is the root chakra – Muladhara. It is this first, primary energy centre, much like the root system of a mighty tree, that determines our strength, stability, and capacity for growth. This essay aims to explore the essence of Muladhara, portraying it not merely as an energetic symbol but as a living metaphor for our deepest needs: safety, belonging, and grounding in the physical world.

Symbolism and Location – An Earthly Point of Reference

Muladhara, which translates from Sanskrit as “foundation” or “root,” is located at the base of the spine, in the coccygeal region. Its visual representation is a four-petaled lotus in the colour of crimson red – the colour of life, vital force, and primal energy. At its centre, there is often a square, symbolising the element of earth – solid, unchanging, and reliable. It is this connection to the earth that is crucial. Muladhara is our internal ballast, an anchor that prevents us from being swept away by the winds of fear and uncertainty. The four petals of the lotus can symbolise the four aspects of human nature: mind, intellect, consciousness, and ego, which here, at the base, find their primordial, unified ground.

The Psychological and Emotional Dimension of Muladhara

On a psychological level, the root chakra is the seat of our sense of safety. It answers the fundamental questions: “Am I safe?”, “Do I have food and shelter?”, “Do I belong to a community?”. When Muladhara is balanced, we experience life with a sense of inner peace, trust in the future, and faith that the world is a friendly place. We are capable of practical action, planning, and walking with confidence.

However, when this foundation is compromised – due to childhood trauma, chronic stress, feelings of rejection, or material insecurity – problems arise. A blockage in Muladhara manifests as overwhelming anxiety, paralysing uncertainty, a feeling of rootlessness, and a sense of perpetual lack. A person may become overly materialistic, greedy, and fearful, or conversely, completely unable to take care of their basic needs. In the body, these dysfunctions often manifest as problems with the legs, feet, spine, colon, or immune system, confirming the close connection between psyche and soma.

Grounding – The Art of Being Here and Now

The answer to the challenges posed by a restless Muladhara is the practice of grounding. This is the process of consciously “anchoring” oneself in the present moment and in one's own body. In yoga, this is achieved through poses strongly connected to the earth, such as Mountain Pose (Tadasana) or Warrior I and II (Virabhadrasana), which build strength and stability in the legs. Simple breathing techniques involving visualising the breath reaching all the way down to the feet also help to merge with the ground.

However, grounding is not just yoga. It is also everyday, mindful presence: consciously feeling your feet on the floor, walking barefoot on grass, gardening, or simply focusing on the physical sensations of holding a cup of hot tea. The root chakra's seed mantra, “LAM,” with its vibrating, low tone, helps to concentrate energy at its source. All of these are tools for mending our invisible roots.

The Roots That Liberate

The paradox of the root chakra is that only strong roots give us true freedom. Muladhara is not a burden that chains us to materialism, but a foundation from which we can rise to higher aspects of consciousness – love, creativity, intuition, and transcendence. You cannot build a lasting temple of the spirit on shaky ground. Therefore, caring for Muladhara, for our internal security system, is not selfishness, but the first and most important service we can offer to ourselves and the world. It is an acknowledgement that to touch the sky, we must first respectfully stand upon the earth, feeling its unwavering, life-giving strength beneath our feet. For within the harmony of Muladhara lies not only survival but the beginning of true, holistic growth. Namaste


PL

Korzenie Istnienia: Esej o Czakrze Muladhara Potęga Niewidzialnych Fundamentów

Człowiek, by wznieść się ku niebu, musi najpierw stanąć mocno na ziemi. Ta prosta, uniwersalna prawda znajduje swoje najgłębsze odzwierciedlenie w filozoficzno-energetycznym systemie czakr, gdzie fundamentem całej ludzkiej egzystencji jest czakra korzenia – Muladhara. To właśnie to pierwsze, podstawowe centrum energii, niczym system korzeniowy potężnego drzewa, decyduje o naszej sile, stabilności i zdolności do wzrostu. Esej ten ma na celu zbadanie istoty Muladhary, ukazanie jej jako nie tylko energetycznego symbolu, ale żywej metaforzy naszych najgłębszych potrzeb: bezpieczeństwa, przynależności i ugruntowania w fizycznym świecie.

Symbolika i Lokalizacja – Ziemski Punkt Odniesienia

Muladhara, co z sanskrytu tłumaczy się jako „podstawa” lub „korzeń”, ulokowana jest u podstawy kręgosłupa, w okolicy kości ogonowej. Jej wizualną reprezentacją jest czteropłatkowy lotos w kolorze czerwieni – barwy życia, siły witalnej i pierwotnej energii. W jej centrum często znajduje się kwadrat, symbolizujący element ziemi – stały, niezmienny i niezawodny. To właśnie związek z ziemią jest kluczowy. Muladhara jest naszym wewnętrznym ciężarem, kotwicą, która zapobiega porwaniu nas przez wichry lęku i niepewności. Cztery płatki lotosu mogą symbolizować cztery aspekty ludzkiej natury: umysł, intelekt, świadomość i ego, które tutaj, u podstaw, znajdują swój pierwotny, zjednoczony grunt.

Psychologiczny i Emocjonalny Wymiar Muladhary

W wymiarze psychicznym czakra korzenia jest siedliskiem naszego poczucia bezpieczeństwa. To ona odpowiada na fundamentalne pytania: „Czy jestem bezpieczny?”, „Czy mam co jeść i gdzie spać?”, „Czy należę do jakiejś wspólnoty?”. Gdy Muladhara jest zrównoważona, doświadczamy życia z poczuciem wewnętrznego spokoju, ufności w przyszłość i wiary w to, że świat jest miejscem przyjaznym. Jesteśmy zdolni do praktycznego działania, planowania i twardego stąpania po ziemi.

Jednakże, gdy ten fundament jest naruszony – na skutek traumy z dzieciństwa, chronicznego stresu, poczucia odrzucenia lub materialnej niepewności – pojawiają się problemy. Blokada w Muladharze manifestuje się jako wszechogarniający lęk, paraliżująca niepewność, poczucie wykorzenienia i wiecznego braku. Człowiek może być nadmiernie materialistyczny, chciwy i lękliwy, lub przeciwnie – kompletnie niezdolny do zadbania o swoje podstawowe potrzeby. W ciele te dysfunkcje często objawiają się poprzez problemy z nogami, stopami, kręgosłupem, jelitem grubym czy układem odpornościowym, co potwierdza ścisły związek psyche z somą.

Ugruntowanie – Sztuka Bycia Tu i Teraz

Odpowiedzią na wyzwania stawiane przez niespokojną Muladharę jest praktyka ugruntowania (ang. grounding). To proces świadomego „zakotwiczenia” się w chwili obecnej i we własnym ciele. W jodze osiąga się to poprzez asany silnie związane z ziemią, takie jak Góra (Tadasana) czy Wojownik I i II (Virabhadrasana), które budują siłę i stabilność nóg. Proste techniki oddechowe polegające na wizualizacji wdechu sięgającego aż do stóp również pomagają scalić się z podłożem.

Jednak ugruntowanie to nie tylko joga. To także codzienna, uważna obecność: świadome odczuwanie stóp na podłodze, spacer boso po trawie, praca w ogrodzie, czy po prostu skupienie się na fizycznych doznaniach, gdy trzymamy w dłoni kubek z gorącą herbatą. Mantra dźwiękowa „LAM”, przypisana Muladharze, poprzez swój wibrujący, niski ton, pomaga skoncentrować energię w jej źródle. To wszystko są narzędzia do naprawiania naszych niewidzialnych korzeni.

Korzenie, które Uwalniają

Paradoks czakry korzenia polega na tym, że dopiero mocne zapuszczenie korzeni daje nam prawdziwą wolność. Muladhara nie jest ciężarem, który przykuwa nas do materializmu, lecz fundamentem, z którego możemy wznieść się ku wyższym aspektom świadomości – miłości, kreatywności, intuicji i transcendencji. Nie da się zbudować trwałej świątyni ducha na chwiejnym gruncie. Dbanie o Muladharę, o nasz wewnętrzny system bezpieczeństwa, jest zatem nie egoizmem, ale pierwszą i najważniejszą posługą, jaką możemy sobie i światu oddać. To uznanie, że aby dotknąć nieba, musimy najpierw z szacunkiem stanąć na ziemi, czując pod stopami jej niewzruszoną, życiodajną siłę. W harmonii Muladhary kryje się bowiem nie tylko przetrwanie, ale i początek prawdziwego, pełnego rozwoju.

Namaste

Chakras and Solfeggio. I have connected the Solfeggio frequencies with the chakras. These frequencies reflect the modern scale used in chakra-based sound healing. This system bridges the ancient tradition of sacred sound with modern acoustic science, even though the Vedic texts do not assign specific Hertz values to the chakras.

Monday, 396 Hz, “Root Chakra”, “Muladhara”, “Grounding & Security”

Tuesday, 417 Hz, “Sacral Chakra”, “Svadhisthana”, “Creativity & Change”

Wednesday, 528 Hz, “Solar Plexus Chakra”, “Manipura”, “Transformation & Power”

Thursday, 639 Hz, “Heart Chakra”, “Anahata”, “Love & Connection”

Friday, 741 Hz, “Throat Chakra”, “Vishuddha”, “Expression & Truth”

Saturday, 852 Hz, “Third Eye Chakra”, “Ajna”, “Intuition & Insight”

Sunday, 963 Hz, “Crown Chakra”, “Sahasrara”, “Unity & Transcendence”

The sounds are still generated from solar data and gravitational waves, but the foundation and harmony now change according to the Solfeggio frequencies and their symbolically assigned chakras.

Additionally, the colour theme of the website (the radio player) also changes based on the fundamental frequency being played and its associated chakra. The choices remain: “Cosmic Dance,” “Bright Sky Sketch,” and “Dark Nocturnal Drawing.”

For testing, on the entire Sunday of November 9th, 2025, the frequencies will change every 5 minutes. Starting Monday, each frequency will play for the entire day, beginning with the Root Chakra and 396 Hz. Namaste


PL

Czakry i Solfeggio. Połączyłem czestotliwości Solfeggio z czakrami. Częstotliwości te odzwierciedlają współczesną skalę, łączoną w dźwiękoterapii z czakrami. System ten stanowi pomost między starożytną tradycją świętego dźwięku a nowoczesną nauką akustyczną, mimo że starożytne pisma wedyjskie nie przypisują czakrom konkretnych wartości hercowych.

Poniedziałek, 396 Hz, “Czakra Korzenia”, “Muladhara”, “Uziemienie i Bezpieczeństwo”

Wtorek, 417 Hz, “Czakra Sakralna”, “Svadhisthana”, “Kreatywność i Zmiana”),

Środa, 528 Hz, “Czakra Splotu Słonecznego”, “Manipura”, “Przemiana i Moc”),

Czwartek, 639 Hz, “Czakra Serca”, “Anahata”, “Miłość i Połączenie”),

Piątek, 741 Hz, “Czakra Gardła”, “Vishuddha”, “Ekspresja i Prawda”),

Sobota, 852 Hz, “Czakra Trzeciego Oka”, “Ajna”, “Intuicja i Wgląd”),

Niedziela, 963 Hz, “Czakra Korony”, “Sahasrara”, “Jedność i Transcendencja”)

Dźwięki nadal generowane są z danych słonecznych i fal grawitacyjnych, jednak baza i harmonia zmieniają się wg częstotliwości Solfeggio oraz przypisanych im znaczeniowo czakrom. Dodatkowo zmienia się również kolor (theme) na stronie radia (playera) w zależności od granej bazowej częstotliwości i przypisanej jej czakrze. Nadal pozostają do wyboru: Kosmiczny Taniec, Jasny Szkic Nieba oraz Ciemny Nocny Rysunek.

Testowo całą niedzielę 9.11.2025 czestotliwości będą się zmieniały co 5 minut, aby od poniedziałku grały cały dzień ropoczynając od czakry podstawy i 396 Hz.

Namaste